Суши - японское национальное блюдо, состоящее
из сырой рыбы и риса. Благодаря рыбе суши обладают различными полезными
питательными веществами, минералами и витаминами, так суши не только
полезны, но и не несут лишних калорий.
Изначально, идея приготовить блюдо из сочетания морепродуктов и риса,
пришла в Юго-Восточной Азии, там и в наше время присутствуют блюда
в раздельных формах этих продуктов. Если посмотреть на суши с точки
зрения кулинарии, то это рис, вымоченный в уксусе с добавлением соленой
рыбы.
Раньше рыбу ели не в сыром виде, как сейчас, а чистили, разделывали,
приправляли солью и прессовали камнями, после чего оставляли на пару
месяцев для брожения.
Поиск по сайту:
Суши
В Японии популярны пять видов суши. Самый первый вид суши, рецепт которого
дошел до наших дней называется Наресуши. Процесс изготовления этого вида
суши, очень сложен и кропотлив. В последствии из этого вида произошел подвид
Ошисуши, а дальше и всем известные суши-нигири, которые мы все называем
Суши.
Имя изобретателя первых суши - Ханая Йохеи. Быстро приготовленными сушами
можно было перекусить в театре, или находясь в пути, буквально одной рукой.
Тогда рыбу для суши вылавливали в бухте Эдо и именно в честь этой бухты
суши начали называть эдомаи. Сейчас при изготовлении эдомаи-суши используют
любую рыбу, необязательно выловленную в этой бухте, хотя сам рецепт приготовления
эдомаи сохранился.
Позднее для изготовления суши, начали использовать рисовый уксус. Благодаря
использованию рисового уксуса процесс приготовления суши, значительно уменьшился
во времени, и старый способ приготовления практически забыли. В тот же период
начали готовить ошисуши, их приготавливали методом прессования, этот метод
приготовления суши родился в Осаке.
Современные суши, напоминают фузинаши, тип наресуши очень популярен у людей
живших около озера Бива в Японии. Изначально их готовили так: Сырую рыбу
укладывали в бочки и слои пересыпали рисом, как только рис впитывал в себя
часть ферментов, а рыба приобретала специфический вкус и особенно запах,
то рис убирали, а рыбу можно было употреблять в пищу, но только с другим
рисом.
Для приготовления суши используются следующие ингредиенты:
рыба и морепродукты, рис, нории, соевая паста и васаби.
Также немаловажный элемент - специальная бамбуковая циновка. В нее (при
приготовлении) заворачивают суши, придавая им традиционную круглую или квадратную
форму. Потом нарезают как колбасу дольками. Потом едят ;-).
Рыба и морепродукты - это главные компоненты суши, их особенностью является
низко калорийность. Рыба содержит белки и минералами (калий, йод, фосфор,
и цинк). Так же употребление рыбы снижается вероятность наступления сердечных
приступов.
Рис - второй по важности компонент, он за богатую историю японской кухни
менял разные предназначения для суши. Это - источник энергии, несущий в
себе белок, железо, тиамин и ниацин. Рис также помогает пищеварению.
Нори - водоросль, в которую заворачивают рис с рыбой. Нори прожаривают над
огнем, чтобы цвет поменялся на черный или темно зеленый. В основном водоросль
служит украшением, но она так же способствует укреплению скелета и кровеносной
системы.
Маринованный имбирь - гари используют как приправу к суши. Кстати, имбирь
не обязательно должен быть маринованный. Можно употреблять и свежий.
Соевая паста - дополнение к суши, которое готовиться из пшеницы, морской
соли, соевых бобов, и воды.
Васаби - высушенный и перемолотый японский корень, который растирают до
состояния пасты. Васаби используют в качестве приправы, он по вкусу напоминает
хрен, но намного ядренее... аккуратнее. Но обязательный глоток воды после
каждого суши (чтобы убрать послевкусие от старого и приготовиться наслаждаться
новым) если что - вас спасет.
Эх, суши хочу!
2007 г. - NDN.SU (v 4.0.) - "Про рыбу, рыбаков и нашу рыбалку"
в сети с 2011 года.
При использовании материалов сайта обязательна обратная индексируемая
ссылка.